Finde durch Yoga einen tiefen Zugang zu dir selbst und bringe deinen Geist, deine Seele und deinen Körper in Einklang.
Damit ist nicht nur die körperliche Praxis gemeint, sondern auch deine innere Einstellung zum Leben. Du entscheidest, wie und welchen Weg du gehen möchtest. Ich möchte dir zeigen, wie du neben einem stressigen Alltag zu mehr Balance gelangst und mit Yoga einen bewussten und achtsamen Umgang mit dir selbst findest.
Finde durch Yoga einen tiefen Zugang zu dir selbst und bringe deinen Geist, deine Seele und deinen Körper in Einklang.
Damit ist nicht nur die körperliche Praxis gemeint, sondern auch deine innere Einstellung zum Leben. Du entscheidest, wie und welchen Weg du gehen möchtest. Ich möchte dir zeigen, wie du neben einem stressigen Alltag zu mehr Balance gelangst und mit Yoga einen bewussten und achtsamen Umgang mit dir selbst findest.
Irgendwann entwickelt sich die Yogapraxis von einer Sache, die wir tun, zu einer Wahrheit, die wir werden.
Körperliche Praxis und Meditation helfen dir dabei, deine Atmung mit deinem Körper zu verbinden und mehr Balance in dein alltägliches Leben zu bringen. Besuche gern eine meiner Online- oder Offline-Klassen in Leipzig.
Mehr erfahren
Nicht für jeden ist Yoga in einer großen Gruppe eine Wohltat. Eine persönliche 1:1 Yogastunde online oder persönlich in Leipzig wird individuell auf dich abgestimmt. Dabei verfolgen wir deine Wünsche und individuellen Ziele.
Mehr erfahren
Bringe Yoga in dein Unternehmen. Schon eine halbe Stunde Yoga auf der Matte oder eine kurze Meditation können dein allgemeines Wohlbefinden und deine Konzentration am Arbeitsplatz und darüber hinaus steigern.
Mehr erfahren
