Mindful Pregnancy – Women Circle

Workshop
21.08.2021
15:00 bis 18:30 Uhr

Kurspreis:
149,00 

Beschreibung

Du kannst dich bis zum 08.08.21 anmelden, danach ist die Anmeldung für August nicht mehr möglich.

 

Workshopzeitraum: 21.08. und 22.08.21 / je 15:00 bis 18:30 Uhr

Du bist gerade Schwanger und möchtest dich …mit anderen Frauen auf emotionaler, energetischer und spiritueller Hinsicht verbunden fühlen. …mit dir selber und deinem Kind verbunden fühlen. …dem Prozess der Schwangerschaft und Geburt mit positiven Gedanken/Affirmationen mit voller Liebe, Vertrauen und Dankbarkeit hingeben. …deinen Gefühlen offen stellen. Denn jedes Gefühl darf sein und gefühlt werden. …Ängste erkennen und annehmen. …von negativen Glaubenssätzen lösen.

Außerdem möchtest du Yoga in deiner Schwangerschaft ganzheitlich erfahren? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich.

 

Dieser Workshop enthält:

• Themeninhalte: Achtsamkeit, Verbundenheit, Loslassen, Vertrauen und positive Gedanken.

• sanfte Yogaübungen

• Meditationen: um dich mit dir und deinem Kind zu verbinden, positive Gedanken zu manifestieren und dich von Ängsten zu lösen.

• Atemübungen: für einen ruhigen Geist, denn das eigene Gedankenkarussell kann gerade in dieser Zeit verrückt spielen.

• kleine Rituale

Du bekommst vor Beginn des Workshops ein Päckchen zugeschickt, mit kleinen Dingen die dich während des Workshops und auch noch danach in deiner Schwangerschaft begleiten können.

 

Falls du eine Risikoschwangerschaft hast oder sonstiges, dann kläre vorher mit deinem/r behandeln Arzt/in, ob dieser Workshop das Richtige für dich ist. Kontaktiere mich gern bei Rückfragen.

Dieser Workshop kann einen Geburtsvorbereitungskurs NICHT ersetzen. Außerdem kann ich weder den Rat eines/r Arztes/in, Hebamme oder Therapeuten/in ersetzen.

 

Noch mehr Informationen zum Workshop findest du hier.

Hinweise

Diese Workshop wird live über Zoom übertragen. Hierfür musst du dir die App von Zoom auf ein Gerät deiner Wahl herunterladen. Achte darauf, dass du immer die aktuellste Version installiert hast, um nicht kurz vor einer Klasse eventuell in einen zeitlichen Engpass zu geraten.

Du erhältst am Vortag eine E-Mail mit dem Link zum Online-Workshop.

Du benötigst ein Gerät auf dem die Zoom App installiert ist sowie eine stabile Internetverbindung.

Dieser Workshop findet nur bei einer Mindestteilnehmerzahl von 3 Teilnehmer*innen statt.

limitierte Plätze: maximal 10 Frauen