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Neuer März Kursplan. . Ich habe meinen Kursplan f

Neuer März Kursplan.
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Ich habe meinen Kursplan für März nochmal überarbeitet. Es gibt ab nächste Woche Freitag eine Neuheit.
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Homeoffice Agility - 12:00 bis 12:30 Uhr.
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Bewegung - Atmung - Meditation.
Kurz und kompakt.
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#tiefgeistyoga #yoga #homeoffice #agility #bewegung #atmung #pranayama #meditation #allesistyoga #yogapractice #mittagspause #lunch #lifeisgood

wir sind so sehr damit beschäftigt wissen zu woll

wir sind so sehr damit beschäftigt wissen zu wollen was die zukunft für uns bereit hält, dass wir dabei die besten momente verpassen.
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aber wer weiß schon was morgen sein wird.
genieße also jeden moment und lebe im hier und jetzt.
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📷: @annabellesagt
#tiefgeistyoga #yoga #yogateacher #hathayoga #yogaalignment #yinyoga #yogaclass #allesistyoga #lifeisgood

🌕 . heute ist vollmond. ein guter zeitpunkt zu

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heute ist vollmond. ein guter zeitpunkt zum...
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reflektieren, dankbar sein und loslassen.
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📷: @annabellesagt
#fullmoon #moonritual #vollmond #reflektieren #dankbarsein #loslassen #meditation #malakette #räuchern #allesistyoga #yoga #yogateacher #tiefgeistyoga #lifeisgood

Ich bereite gerade noch die Mediationen für mein

Ich bereite gerade noch die Mediationen für meine 30-Tage-Challenge - Start to live Yoga vor. (Wofür du dich bis einschließlich morgen noch anmelden kannst.)
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Und was ich dir heute gerne mitgeben möchte. „Du bist gut genug, genauso wie du gerade bist.“ Das solltest du dir jeden Morgen vor dem Aufstehen und vor dem Schlafengehen sagen. ✨🙏🏻
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📷: @annabellesagt
#tiefgeistyoga #yoga #yogateacher #meditation #allesistyoga #youareenough #lifeisgood

Ab Mitte März startet mein 6-wöchiger-online-Y

Ab Mitte März startet mein 6-wöchiger-online-Yogakurs für Anfänger.
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Kurszeitraum: 17.03. - 21.04.2021
Mittwoch 18:00 bis 19:00 Uhr
Keine Vorkenntnisse notwendig
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Du wolltest schon immer mal mit Yoga anfangen? Dann entscheide dich jetzt dafür. Du kannst diesen Kurs bequem zu Hause in deiner gewohnten Umgebung machen.
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Mit dem Code: EARLYBIRD20 bekommst du bis zum 08.03. 20% Rabatt.
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Anmelden kannst du dich unter tiefgeistyoga.de
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Wir sehen uns auf der Matte. ✨🙏🏻
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📷: @annabellesagt
#tiefgeistyoga #yoga #yogateacher #yogakurs #yogapractice #yoga #anfängerkurs #onlineyoga #onlinekurs #allesistyoga #lifeisgood

Hier mein Kursplan für März. Schau ihn dir gern

Hier mein Kursplan für März. Schau ihn dir gern etwas genauer an, denn es gibt ein paar Neuheiten. 😊🙏🏻
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Alles Infos zum Anfängerkurs folgen voraussichtlich heute Abend.
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📷: @annabellesagt
#tiefgeistyoga #yoga #yogateacher #yogaclass #yogakurs #yogaanfängerkurs #yinyoga #hathayoga #morningyoga #allesistyoga #lifeisgood

Anzeige / calm your mind. . Richte deinen Blick au

Anzeige / calm your mind.
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Richte deinen Blick auf diesen Moment im Hier und Jetzt.
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Ständig zerbrechen wir uns den Kopf darüber was gestern war oder was morgen sein wird. Es scheint so, dass das eigene Gedankenkarussell keinen Aus-Knopf besitzt.
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Ich selber kenne das nur zu gut. Eine lange Zeit habe ich mich in meinem eigenen Gedankenchaos verloren. Da den Aus-Knopf zu finden war garnicht so einfach.
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Dabei geholfen hat mir Meditation. Durch meditieren gelingt es mir, meinen Geist zur Ruhe zu bringen und zu entspannen. Meine Gedanken ziehen dann wie Wolken an mir vorbei, aber meistens ist der Himmel Wolkenfrei.
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Gerade in den letzten Monaten hat es mir unheimlich geholfen mit meiner Mala-Kette von @spirit.of.eden zu meditieren. In Kombination mit einer Affirmation, welche mich darin bestärkt, dass alles aus einem bestimmten Grund und zum richtigen Zeitpunkt geschieht.
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📷: @annabellesagt
#tiefgeistyoga #yoga #yogateacher #meditation #mala #malakette #spiritofeden #allesistyoga #lifeisgood

schon während meiner 200h yoga-ausbildung war mi

schon während meiner 200h yoga-ausbildung war mir klar, dass diese nicht die erste und letzte gewesen sein wird. eine große herzensangelegenheit von mir ist es, dieses jahr noch eine weiterbildung für schwangerenyoga zu machen. mein eigentlicher plan war es diese gleich im januar online zu beginnen. doch irgendwie hat es sich nicht richtig angefühlt. nicht generell, sondern der zeitpunkt.
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stattdessen entschied ich mich ende letzten jahres für einer andere weiterbildung. meine intuition hat mich einfach in diese richtung geschupst und so habe ich auf mein bauchgefühl gehört. der ein oder andere kann es sich eventuell schon denken, denn ab nächste woche steht eine neue klasse in meinem kursplan.
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Yin Yoga. ✨
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ich finde das ist ein schöner ausgleich zu meinen doch sehr yang geprägten hatha-yoga klassen.
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📷: @annabellesagt
#tiefgeistyoga #yoga #yinyoga #yinyogapose #yogateacher #yogaclass #yogapractice #allesistyoga #lifeisgood

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